DANH MỤC TÀI LIỆU
THỰC PHẨM NGUY HIỂM CHO THAI NHI
M t s lo i th c ph m m ăn d khi n thai nhi d t tộ ố ạ ự ẩ ẹ ễ ế ị ậ
Nghiên c u c a các nhà khoa h c đã ch ra r ng ch đ dinh d ng trong thai kỳứ ủ ọ ỉ ằ ế ộ ưỡ
có nh h ng tr c ti p đ n s phát tri n c a thai nhi. Chính vì v y đ sinh raả ưở ự ế ế ự ể ủ ậ ể
đ c nh ng đ a con kh e m nh, thông minh, bà b u nên ch n l a nh ng lo iượ ữ ứ ỏ ạ ầ ọ ự ữ ạ
th c ph m t t nh t cho bé và tránh xa nh ng đ ăn có h i d i đây. ự ẩ ố ấ ữ ồ ạ ướ
Đ chiên ránồ
Trong đ chiên rán có ch a m t l ng nh t đ nh phèn chua. Phèn chua ch a nhôm, m tồ ứ ộ ượ ấ ị ứ ộ
ch t vô c . Nhôm có th xâm nh p vào não c a thai nhi thông qua nhau thai. N u ănấ ơ ể ậ ủ ế
nhi u, l ng nhôm tích lũy s l n, ề ượ ẽ ớ làm cho não thai nhi kém phát tri n, tăng nguyể
c b nh đ n đ nơ ệ ầ ộ .
M b u không nên ăn đ chiên ránẹ ầ ồ
Đ u ng ch a caffeinồ ố ứ
M t s đ u ng có ch a 2,4% - 2,6% caffein và hàm l ng các ch t kích thích khác.ộ ố ồ ố ứ ượ ấ
M t s thai ph sau khi u ng đ u ng này b bu n nôn, đau đ u, tim đ p nhanh và cácộ ố ụ ố ồ ố ị ồ ầ ậ
tri u ch ng ng đ c khác… Các ph n ng này ệ ứ ộ ộ ả ứ nh h ng đ n s phát tri n bìnhả ưở ế ự ể
th ng c a trái tim, não, gan và các c quan quan tr ng khác c a thai nhiườ ủ ơ ọ ủ . K tế
qu là em bé sinh ra d b các d t t b m sinh.ả ễ ị ị ậ ẩ
Trà
Ph n mang thai không nên u ng quá nhi u trà. Ch t theophylline trong trà ụ ữ ố ề ấ có thể
kích thích đ n chuy n đ ng c a thai nhiế ể ộ ủ , th m chí gây nguy hi m cho s phát tri nậ ể ự ể
c a thai.ủ
Gan đ ng v tộ ậ
Đã có nhi u nghiên c u ch ra r ng, m b u tiêu th quá nhi u gan đ ng v t trong th iề ứ ỉ ằ ẹ ầ ụ ề ộ ậ ờ
kỳ đ u mang thai có th nh h ng x u đ n s phát tri n c a em bé trong b ng. N uầ ể ả ưở ấ ế ự ể ủ ụ ế
ph n mang thai ăn quá nhi u gan đ ng v t, đ c bi t là khi dùng các viên thu c bụ ữ ề ộ ậ ặ ệ ố ổ
sung sinh t khác, l ng vitamin A đ c đ a vào c th s quá nhi u, ố ượ ượ ư ơ ể ẽ ề nh h ngả ưở
x u đ n thai nhiấ ế , th m chí ậgây quái thai. Ngoài ra, gan là b máy gi i đ c, là “kho”ộ ả ộ
ch a ch t đ c l n nh t trong c th đ ng v t. M t s ch t đ c đó khi ăn vào có thứ ấ ộ ớ ấ ơ ể ộ ậ ộ ố ấ ộ ể
nh h ng x u t i m b u và em bé.ả ưở ấ ớ ẹ ầ
M b u ăn nhi u gan đ ng v t s nh h ng t i thai nhiẹ ầ ề ộ ậ ẽ ả ưở ớ
Th c ph m d d ngự ẩ ễ ị ứ
Khi mang thai, m b u c n đ c bi t chú ý đ n vi c ăn u ng nh t là khi ăn nh ng th cẹ ầ ầ ặ ệ ế ệ ố ấ ữ ự
ph m l mà c th d b d ng. V i b t c món ăn l nào, m ch nên ăn m t chút đẩ ạ ơ ể ễ ị ị ứ ớ ấ ứ ạ ẹ ỉ ộ ể
th ph n ng c a c th tr c.ử ả ứ ủ ơ ể ướ
V i nh ng th c ph m mà m đã b d ng tr c đó, tuy t đ i không nên c g ng ănớ ữ ự ẩ ẹ ị ị ứ ướ ệ ố ố ắ
b i khi c th b d ng ở ơ ể ị ị ứ s s n xu t ra m t lo t các ch t có h i cho bào thaiẽ ả ấ ộ ạ ấ ạ . Khi
c th b ng a, phát ban, đau b ng, tiêu ch y… m c n d ng s d ng th c ph mơ ể ị ứ ụ ả ẹ ầ ừ ử ụ ự ẩ
ngay và tham kh o ý ki n bác sĩ chuyên khoa.ả ế
Gi m và th c ph m có tính a-xítấ ự ẩ
Quá nhi u gi m và th c ăn có tính a-xít là m t trong nh ng th ph m gây ra d t t.ề ấ ứ ộ ữ ủ ạ ị ậ
Đ c bi t là 2 tu n đ u c a thai kỳ, r t nhi u lo i th c ph m có tính a-xít có th gâyặ ệ ầ ầ ủ ấ ề ạ ự ẩ ể
m t m i, y u kém. S d ng th c ph m có tính a-xít trong th i gian dài không chệ ỏ ế ử ụ ự ẩ ờ ỉ
khi n ng i m b m c nh ng căn b nh nh t đ nh mà đi u quan tr ng h n là s ế ườ ẹ ị ắ ữ ệ ấ ị ề ọ ơ ẽ nhả
h ng đ n s tăng tr ng và phát tri n bình th ng c a thai nhiưở ế ự ưở ể ườ ủ , th m chí cóậ
th d n đ n d t t thai nhi.ể ẫ ế ị ậ
Th c ăn xông khói, n ngứ ướ
Th t xông khói không t t cho bà b u và thai nhiị ố ầ
Các th c ph m lo i này ph i dùng g , than làm ch t đ t đ ch bi n. Nhiên li u đ tự ẩ ạ ả ỗ ấ ố ể ế ế ệ ố
lên s tán phát ra m t lo i ch t đ c làm ô nhi m các th c ăn đ c xông n ng. Ch tẽ ộ ạ ấ ộ ễ ứ ượ ướ ấ
đ c này ộcó th gây ra ung thể ư. C m i kg cá xông và th t n ng có t i m y ch c mgứ ỗ ị ướ ớ ấ ụ
ch t đ c này, c m i kg bánh th t n ng có 79 mg ch t đ c.ấ ộ ứ ỗ ị ướ ấ ộ
Đ ng t (đ ng, k o)ồ ọ ườ ẹ
M c dù đ ng t r t h p d n v i m b u nh ng trong 3 tháng đ u và c thai kỳ, chặ ồ ọ ấ ấ ẫ ớ ẹ ầ ư ầ ả ị
em không nên ăn đ có s c kh e t t nh t. M b u ăn quá nhi u đ ng t s khi n tăngể ứ ỏ ố ấ ẹ ầ ề ồ ọ ẽ ế
cân nhi u, ềd gây ti u đ ng thai kỳễ ể ườ và th m chí l ng đ ng d th a s tiêu thậ ượ ườ ư ừ ẽ ụ
canxi khi n m b thi u canxi, ế ẹ ị ế nh h ng đ n s phát tri n x ng và răng c aả ưở ế ự ể ươ ủ
trẻ.
Theo songkhoe.vn
thông tin tài liệu
THỰC PHẨM NGUY HIỂM CHO THAI NHI Đồ uống chứa caffein Một số đồ uống có chứa 2,4% - 2,6% caffein và hàm lượng các chất kích thích khác. Một số thai phụ sau khi uống đồ uống này bị buồn nôn, đau đầu, tim đập nhanh và các triệu chứng ngộ độc khác… Các phản ứng này ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của trái tim, não, gan và các cơ quan quan trọng khác của thai nhi. Kết quả là em bé sinh ra dễ bị các dị tật bẩm sinh. Trà Phụ nữ mang thai không nên uống quá nhiều trà. Chất theophylline trong trà có thể kích thích đến chuyển động của thai nhi, thậm chí gây nguy hiểm cho sự phát triển của thai. Gan động vật Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, mẹ bầu tiêu thụ quá nhiều gan động vật trong thời kỳ đầu mang thai có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của em bé trong bụng. Nếu phụ nữ mang thai ăn quá nhiều gan động vật, đặc biệt là khi dùng các viên thuốc bổ sung sinh tố khác, lượng vitamin A được đưa vào cơ thể sẽ quá nhiều, ảnh hưởng xấu đến thai nhi, thậm chí gây quái thai.
Mở rộng để xem thêm
xem nhiều trong tuần
yêu cầu tài liệu
Giúp bạn tìm tài liệu chưa có

LÝ THUYẾT TOÁN


×